Selbstbewusstsein kommt dann, wenn du dich zu deinen Ängsten umdrehst und nicht mehr länger wegrennst – 4 Learnings für dich.
Wer tut mir gut? 5 Impulse für soziales Wohlfühlen
Wie kannst du soziale Kontakte schneller sortieren?
Es geht weniger um das oberflächliche Ausmisten, sondern um die Ehrlichkeit uns selbst gegenüber, wer uns ein gutes Gefühl gibt und wer nicht.
Wie mir der Sonntag immer mitteilt, ob ich gerade glücklich bin
Man könnte sagen, der Sonntag ist mein Happiness Barometer. Welche Fragen ich für meine Selbstreflexion der letzten Woche für die nächsten Tage positiv nutzen kann, teile ich in diesem Beitrag.
Über subjektive Bewertungen – warum ich gern bewusst nicht-bewerte
Wann genau sind Bewertungen wirklich gewollt und welche Art von Antwort ist wirklich hilfreich? Ich möchte darauf immer wieder neue Antworten finden und teile deshalb mit euch ein paar kurze Gedanken zur bewussten Nicht-Bewertung.
Wirkung durch Lachen – Interview mit Christine Hesse
NEU! Christine Hesse verrät im Interview, wie wichtig Lachen im Business ist, wie du dich vor Shootings entspannst und welche Wirkung Lachyoga für deinen Körper hat.
Befreiung aus der Gehirnwäsche: Daran erkennst du Manipulation in Beziehungen Teil #2
TRiGGER WARNING: In diesem Beitrag geht es um Manipulation in Partnerschaften.
Spoiler: Erkenne Taktiken, mit denen manipuliert wird.
Befreiung aus der Gehirnwäsche: Daran erkennst du Manipulation in Beziehungen. Teil #1
TRiGGER WARNING: In diesem Beitrag geht es um Manipulation in Partnerschaften.
Spoiler: Jeder Tag ohne eine manipulative Person in deinem Umfeld ist ein guter Tag.
4 Sinnvolle Fragen für deinen Jahresrückblick
Du bist einzigartig und hast einen einzigartigen Weg – also weg mit Vergleichen und Karriereprototypen – Hier sind 4 besondere Fragen für dich, um dein Jahr zu reflektieren.
Impuls #4 – Kleiner Notfallplan für positive Gedanken, wenn sie mal abhanden gekommen sind
Es gibt sie und sie gehören zum Leben genauso dazu wie jedes Hoch – die blöden Situationen. Hier erfährst du zwei Fragen, die dir dabei helfen können, dich schneller ins Positive zu holen.
Impuls #3 – Was ist ein erfülltes Leben?
Du kannst dein Leben nicht in der Vergangenheit oder in der Zukunft füllen, sonst füllst du es nur im Kopf, im Nachinein, in der Planung. Stattdessen: Füll dein Leben im Hier und Jetzt.